Cuộc giảm cân ngoạn mục để sở hữu cơ thể “nam thần” của chàng béo 154 kg

08/12/2017, 07:00 AM

Năm 2008, Sam Rouen từ một chàng béo 19 tuổi nặng 154 kg đã thực hiện quá trình giảm cân ngoạn mục để chỉ còn 71 kg. Hiện tại, sau 10 năm của bước ngoặc ấy, Sam trở thành một lính cứu hỏa chuyên nghiệp

Quay trở ngược lại vào năm 2008, cậu bạn Sam Rouen giành chiến thắng trong mùa thứ 3 của series “the Biggest Loser”, một chương trình truyền hình thực tế với sự tham gia của những người thừa cân. Trong chương trình họ sẽ thi đua với nhau để xem ai có thể giảm cân ngoạn mục nhất (dựa trên tỉ lệ với trọng lượng cơ thể) để giành được số tiền thưởng khổng lồ.

Top 25 ngôi sao có cơ bụng 6 múi quyến rũ

Cùng ELLE Man điểm qua danh sách những ngôi sao nam không chỉ điển trai mà còn sở hữu những cơ thể rắn chắc, đặc biệt là những cơ bụng 6 múi cực...

Năm đó, Rouen 19 tuổi và nặng đến 154 kg khi tham gia chương trình, nhưng đến cuối chương trình cậu chỉ còn 71 kg. Hiện tại, sau 10 năm của bước ngoặt ấy, Sam giờ đã 29 tuổi và trở thành một lính cứu hỏa chuyên nghiệp.

giam can ngoan muc - elle man 2

Ngày đầu tham gia chương trình, Sam là một cậu phì lũ nặng đến 154 kg.

giam can ngoan muc - elle man 3

giam can ngoan muc - elle man 4

Kết thúc chương trình The Biggest Loser mùa 3, cậu giành chiến thắng chung cuộc khi giảm cân ngoạn mục với tổng cộng gần 83 kg, và chỉ nặng 71,7 kg.

Tất nhiên để trở thành một lính cứu hỏa chuyên nghiệp, cậu bạn phải tiếp tục “sự nghiệp” rèn luyện thân thể mỗi ngày. Thời gian vừa qua, Sam đã đăng tải lại những hình ảnh so sánh của bản thân hiện tại và 10 năm về trước, để mọi người thấy quá trình giảm cân ngoạn mục cũng như cơ thể “nam thần” của mình hiện tại.

Sam Rouen chia sẻ: “10 năm. Một quãng thời gian. Nhiều thứ xảy ra, tốt có, xấu có, và cả những điều ở giữa tốt xấu. Những thành công ngất ngưởng và cả những thất bại cực kỳ tồi tệ. Những gì tôi biết là tôi có những con người tuyệt vời bên cạnh và tôi trân trọng những điều đó”.

giam can ngoan muc - elle man 1

Việc chia sẻ những hình ảnh trước đây khi còn là một chàng béo tuổi teen với hiện tại với những thớ cơ quyến rũ khiến mọi người không thể tin vào mắt mình. Một số còn đùa rằng anh chàng hẳn có nhờ sự can thiệp của photoshop. Nhưng không, đó là hiện thực chứng minh cho sự quyết tâm thay đổi bản thân qua việc giảm cân ngoạn mục, luyện tập bền bỉ và có một lối sống khỏe mạnh.

“Giờ tôi như bị nghiện việc tập luyện, tôi yêu việc chạy bộ và tập thể thao hàng ngày cùng anh trai. Tôi chơi nhiều môn thể thao cũng như tập gym để cơ thể luôn vào phom!”, Sam chia sẻ với tờ The Daily Telegraph, tạp chí của Úc. Tuy sở hữu cơ thể đẹp như vậy nhưng anh vẫn còn bị những nỗi lo còn sót lại từ quá khứ “thừa cân” của mình, Sam nói: “Tôi vẫn rất lo lắng. Tôi vẫn không dám cởi trần, thậm chí ngay cả khi đi biển”.

giam can ngoan muc - elle man 5

giam can ngoan muc - elle man 6

Câu chuyện giảm cân ngoạn mục của Sam trở thành nguồn cảm hứng cho mọi người. Bất cứ ai, chỉ cần bạn chăm chỉ tập luyện tập và dành trọn cho lối sống khỏe mạnh thì chắc chắn sẽ có được một thân hình như mơ.

Thay đổi cơ thể ngoạn mục, có được một cô bạn gái bốc lửa và đạt được mục tiêu mơ ước của bản thân, lính cứu hỏa, Sam đã nói rằng: “Bạn có thể bắt đầu từ xuất phát điểm thấp nhất, nhưng với cố gắng và lòng quyết tâm, bạn sẽ biến giấc mơ thành hiện thực”.

giam can ngoan muc - elle man 10

giam can ngoan muc - elle man 11

Thay đổi cơ thể, thay đổi lối sống, Sam có được công việc yêu thích và đính hôn với cô bạn gái bốc lửa, Danelia.

Anh còn xuất hiện trong bộ lịch ảnh Australian Firefighters Calendar khiến các chị em phụ nữ “phát sốt” trong khoảng thời gian ngắn trước đây.

giam can ngoan muc - elle man 7

Ảnh: Australian Firefighters Calendar

giam can ngoan muc - elle man 8

Ảnh: Australian Firefighters Calendar

giam can ngoan muc - elle man 9

Ảnh: Australian Firefighters Calendar

giam can ngoan muc - elle man 12

Ảnh: Australian Firefighters Calendar

giam can ngoan muc - elle man 13

Ảnh: Australian Firefighters Calendar

giam can ngoan muc - elle man 14

Ảnh: Australian Firefighters Calendar

giam can ngoan muc - elle man 15

Ảnh: Australian Firefighters Calendar

giam can ngoan muc - elle man 16

Ảnh: Australian Firefighters Calendar

Đức Nguyễn (Tạp chí Phái Mạnh ELLE Man, hình ảnh: Sam Rouen, Australian Fightfighters Calendar)

 

Top nam diễn viên "thần tượng" Hàn Quốc của thập niên 90-2000 Top nam diễn viên "thần tượng" Hàn Quốc của thập niên 90-2000
Từ thập niên 1990, Hàn Quốc gây chú ý trong khu vực với sự trỗi dậy của những bộ drama sướt mướt. Đến những năm 2000, “Hàn...
La Quốc Bảo: “Hãy bắt đầu với chữ 'Tâm' khi kinh doanh dựa trên văn hoá” La Quốc Bảo: “Hãy bắt đầu với chữ 'Tâm' khi kinh doanh dựa trên văn hoá”
La Quốc Bảo, từng tạo nên tiếng vang qua BST Annam Heritage với những đôi giày Converse được "phủ" hoạ tiết hoa văn Nhật Bình...
9 cá tính thời trang “già gân” hot nhất hiện nay 9 cá tính thời trang “già gân” hot nhất hiện nay
Thời đại kỹ thuật số và mạng xã hội đã "phẳng hoá" cách chúng ta tiếp cận thời trang. Không chỉ GenZ hay Millennials, chỉ với...
Tỷ phú Bernard Arnault - Cuộc đời danh vọng của "Hoàng đế" LVMH Tỷ phú Bernard Arnault - Cuộc đời danh vọng của "Hoàng đế" LVMH
Đứng sau tập đoàn LVMH - đế chế khổng lồ sở hữu Louis Vuitton, Christian Dior, Givenchy... tỷ phú Bernard Arnault lạnh lùng và...
Lee Jung Jae (Squid Game) và 5 sự thật thú vị có thể bạn chưa biết Lee Jung Jae (Squid Game) và 5 sự thật thú vị có thể bạn chưa biết
Kể từ khi ra mắt vào giữa tháng 9/2021, Squid Game, tựa phim truyền hình thể loại sinh tồn của Hàn Quốc trên Netflix, trở...
Top nam diễn viên "tượng đài" của Hong Kong thập niên 90-2000 Top nam diễn viên "tượng đài" của Hong Kong thập niên 90-2000
Tiếp nối danh sách những nam diễn viên "tượng đài" của Hong Kong, nếu trong hai thập kỷ 70-80 là thời điểm điện ảnh Hong Kong...
Top nam diễn viên "tượng đài" của Hong Kong thập niên 70-80 Top nam diễn viên "tượng đài" của Hong Kong thập niên 70-80
Hai thập kỷ 70 và 80 là thời điểm điện ảnh Hong Kong bắt đầu lên ngôi với nhiều phim truyền hình (TVB, ATV) ăn khách. Từ đó...
McLaren - Cái tên viết nên lịch sử của những đường đua McLaren - Cái tên viết nên lịch sử của những đường đua
McLaren không chỉ được biết đến một trong những đội đua Công Thức 1 thành công nhất, mà còn là tượng đài huyền thoại trong...
Mr.Luu – Người thợ da cần mẫn giữa nhịp sống hiện đại Mr.Luu – Người thợ da cần mẫn giữa nhịp sống hiện đại
Để hoàn thiện một sản phẩm thủ công, ngoài tình yêu lao động, tính kỷ luật khắc kỷ còn là quá trình không ngừng tư duy về cải...