Quái vật thể hình Breon Ansley: Kẻ soán ngôi vương

16/05/2018, 13:00 PM

Lấy huyền thoại Shawn Rhoden làm hình mẫu, Breon Ansley – con quái vật thể hình lớn lên ở California, đã khẳng định mình qua các danh hiệu cao quý.

Không như Men’s Physique với sự thống trị tuyệt đối của Jeremy Buendia, Classic Physique là một đấu trường cạnh tranh khốc liệt. Năm 2016, Danny Hester trở thành nhà vô địch của hạng mục này. Tuy nhiên, sang tới năm sau, anh đã phải chấp nhận tụt bốn hạng. Quái vật thể hình Breon Ansley chính là kẻ đoạt ngôi Danny Hester.

Quái vật thể hình Breon Ansley: Kẻ soán ngôi vương
Breon Ansley mang vẻ đẹp cổ điển không kém gì Danny Hester. (Nguồn: Muscular Development)

Breon Ansley có một hướng đi tương tự đa số các vận động viên thể hình khác. Họ đều chơi cực kỳ giỏi một môn thể thao nào đó trước khi đến với dĩa tạ. Trong trường hợp của Breon Ansley, đó là môn bóng bầu dục. Anh đã từng chơi vị trí phòng ngự khi còn là học sinh, và với năng khiếu thiên bẩm của mình anh được nhận vào ĐH Bang Iowa. Tuy nhiên, chấn thương khiến Ansley không thể phát triển sự nghiệp.

Quái vật thể hình Breon Ansley
Quái vật thể hình Breon Ansley (Nguồn: Muscular Development)

Khi trở về nhà, Breon Ansley vẫn nuôi ý định duy trì sức khỏe như hồi còn chơi bóng bầu dục. Anh trở thành một diễn viên quảng cáo, từng xuất hiện trong rất nhiều buổi triển lãm. Các nhãn hàng mà Ansley đã từng hợp tác bao gồm Mountain Dew, McDonalds, Samsung, Chevrolet và Walgreen’s.

Quái vật thể hình Breon Ansley
Quái vật thể hình Breon Ansley. Ảnh: Chris Nicoll

Trong quãng thời gian làm diễn viên quảng cáo, Breon Ansley đã làm bạn với nhiều vận động viên thể hình khác. Họ là nguồn cảm hứng để anh bắt đầu nghiêm túc hơn với bộ môn này. Năm 2008, anh trở thành một HLV cá nhân. Khi đang học bằng HLV, anh hiểu thêm rất nhiều về cách hoạt động của cơ thể, kết hợp với kiến thức anh có được từ những ngày chơi bóng bầu dục.

Chỉ trong một quãng thời gian ngắn ngủi thi đấu chuyên nghiệp, Breon Ansley đã chạm tới ước mơ của nhiều vận động viên khác: Trở thành nhà vô địch hạng mục Classic Physique của Mr. Olympia.

Quái vật thể hình Breon Ansley: Kẻ soán ngôi vương
Quái vật thể hình Breon Ansley. Ảnh: Adam Silver (Nguồn: StrengthNet)

Khi mới tập thể hình, một buổi của Breon Ansley lên tới hai mươi sáu hiệp. Anh chú trọng nhiều hơn vào số lần tập thay vì khối lượng tập. Kể từ khi có HLV, Ansley thay đổi phương pháp luyện tập của mình. Anh giảm số lần tập và tăng khối lượng tập. Đặc biệt, Ansley rất chú trọng các bài tạ đơn. Anh dành cả một buổi cho từng nhóm cơ, bao gồm lưng, ngực, vai, chân, tay. Trong đó, lưng là bộ phận ưa thích nhất của Ansley.

quai vat the hinh - elle man 1
Nguồn: Old School Labs
quai vat the hinh - elle man 2
Nguồn: bodybuilders
quai vat the hinh - elle man 5
Nguồn: getbig
quai vat the hinh - elle man 4
Nguồn: Magzter
quai vat the hinh - elle man 3
Nguồn: Generation Iron

Xem thêm:

Tập luyện thể hình như siêu anh hùng, tại sao không?

Cuộc thi thể hình Mr Olympia qua từng năm: Nơi anh tài hội tụ

___

Phúc (Tạp chí Phái Mạnh ELLE Man. Nguồn: thegreatestphysique)

cập nhật thông tin mới nhất từ elle man

Kết nối với chúng tôi