Quần áo thể thao chuyên dụng không chỉ giúp bạn nâng cao hiệu quả tập luyện mà còn giúp bạn có một vẻ ngoài thời trang ngay cả khi ở phòng gym. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra khi bạn biết cách lựa chọn bộ đồ tập phù hợp. Hãy cùng ELLE Man đến với tips chọn mua quần áo tập gym thời trang cho mùa Hè 2022.
Cái nóng của mùa Hè có thể khiến bạn mất năng lượng nhiều hơn khi tập luyện. Để quá trình hoạt động thể thao dễ dàng hơn trong mùa nắng nóng, việc lựa chọn quần áo phù hợp là một yếu tố quan trọng. Dưới đây là những tips chọn mua quần áo tập gym thời trang cho mùa Hè. Hãy cũng ELLE Man tìm hiểu nhé!
Đây là loại áo phổ biến nhất khi nói đến trang phục tập gym cho phần thân trên. Dù bạn bước vào phòng gym với kiểu áo thun tay ngắn hay tay dài hãy lựa chọn những chiếc áo có form vừa vặn với thân hình của bạn. Ngoài công dụng đem lại tính thẩm mỹ, hỗ trợ che khuyết điểm thể hình thì việc mặc một chiếc áo vừa người giúp bạn dễ dàng thực hiện các thao tác tập luyện một cách thoải mái.
2. Tank top
adidas Aeroready 3-stripes Primeblue Tank Top
Nếu bạn là người sở hữu cánh tay với cơ bắp lực lưỡng và một bộ ngực vạm vỡ thì tank top (áo ba lỗ) rất phù hợp với bạn. Nó giúp bạn tôn lên vẻ đẹp hình thể một cách hiệu quả. Thường thì khi lựa chọn tank top tập gym, những chiếc áo có độ rộng sẽ được ưu tiên. Tuy nhiên bạn cũng có thể mặc một chiếc tank top vừa ôm người nếu thân hình không quá đô con.
Các loại quần thể thao thời trang mùa Hè cho nam
1. Quần đùi thể thao
adidas 3-stripes Shorts
Quần short hay quần đùi là trang phục tập gym được nam giới yêu thích vào mùa Xuân-Hè. Dù gọi là quần short thể thao nhưng tùy vào hình thức tập luyện sẽ có những kiểu quần phù hợp khác nhau. Quần đùi để tập luyện thường có túi để thuận tiện hơn ở phòng tập, có độ ngắn nhỉnh hơn so với quần đùi chạy bộ và thường được thiết kế để cố định chân trong quá trình tập luyện. Ngược lại quần đùi chạy bộ rộng rãi và thoải mái hơn, di chuyển dễ dàng hơn, do đó đây là một lựa chọn hoàn hảo cho các bài tập cardio.
2. Quần jogger
Ảnh: Gymshark
Quần jogger được các tín đồ thể thao yêu thích bởi chúng cho phép bạn hoạt động hiệu quả, thoải mái mà vẫn giữ vẻ ngoài thời trang, năng động. Bởi thế, quần jogger còn được ứng dụng trong thời trang đường phố như một item sành điệu các hoạt động thường ngày. Trong thể thao, quần jogger linh hoạt với nhiều kiểu tập luyện nhưng phù hợp nhất là để tập gym và chạy bộ.
3. Quần legging
Gymshark Element Baselayer Leggings
So với joggers hay shorts thì legging là loại quần ít phổ biến hơn vì một số người ái ngại thiết kế ôm sát của nó. Tuy nhiên bạn có thể khắc phục điểm này bằng cách mặc một chiếc quần short ở ngoài. Những kiểu quần ôm sát như leggings phù hợp với khá nhiều hoạt động thể thao. Một số loại quần còn có khả năng điều chỉnh thân nhiệt, làm mát hoặc giữ ấm cho bạn tùy thuộc vào công nghệ được sử dụng để làm nên loại quần đó. Ngoài ra, nó cũng được thiết kế để tăng cường lưu lượng máu vào các nhóm cơ, giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn và đẩy nhanh quá trình phục hồi chấn thương sau tập luyện.
Chất liệu khi chọn quần áo thể thao nam
Ảnh: Araldica Vini
Tập luyện là quá trình đòi hỏi nhiều năng lượng, đặc biệt là khi bạn có chế độ tập luyện cường độ cao với resistance band (dây kháng lực đàn hồi), kettlebell (tạ chuông) hay dumbbell (tạ tay). Do đó bạn cần lựa chọn quần áo thể thao chuyên dụng được làm từ chất liệu thấm hút mồ hôi tốt, ngăn mùi, có khả năng làm mát và nhanh khô được làm từ chất liệu vải Wicking, polyester, nylon, cotton, những chất liệu vải hữu cơ, vải sợi bền vững,… Bạn nên chọn cho mình những thiết kế được làm từ loại vải cao cấp bởi nó là yếu tố chính quyết định “tuổi thọ” của quần áo cũng như sự thoải mái của bạn trong quá trình luyện tập.
Lưu ý khi lựa chọn quần áo thể thao thời trang nam
Điều đầu tiên bạn cần phải lưu ý khi chọn mua quần áo thể thao là độ vừa vặn. Nếu chọn mua quần bạn cần cân nhắc xem nó có vừa người không, nếu bạn phải sử dụng đến dây rút ở thắt lưng thì đó không phải là một chiếc quần hoàn hảo. Về phần áo, những điểm cần lưu ý là độ vừa vặn ở tay áo và các phần chịu nhiều chuyển động như vùng vai, nách, ngực và lưng trên (upper back).
Ảnh: Casarsaguru Getty Images
Tiếp đến là sự phù hợp khi bạn mặc quần áo lên người. Mặc dù chúng cho bạn cảm giác thoải mái khi mặc nhưng nếu bạn để ý thấy dấu hiệu chuyển động không linh hoạt ở các khớp chuyển động như vai, cánh tay hay đầu gối thì bạn nên đổi sáng kích cỡ khác phù hợp hơn.
Bạn cũng nên giặt những món đồ khi mới mua về. Điều này giúp các sợi vải được “giải phóng”, tăng khả năng co giãn, độ mềm mại và phát huy tối đa chức năng của trang phục. Hơn nữa, quần áo khi mới mua về tiềm ẩn rất nhiều vi khuẩn và chất hóa học từ thuốc nhuộm vải nên hãy giặt sạch sẽ trước khi sử dụng để bảo vệ sức khỏe của bạn nhé!
