Có rất nhiều yếu tố khiến làn da của chúng ta nhạy cảm hơn bình thường. Đó có thể là chất ô nhiễm, thời tiết, chế độ ăn uống và các chất kích thích có trong một số sản phẩm làm đẹp, Bạn hoàn toàn có thể khắc phục được tình trạng trên bằng những lời khuyên của ELLE Man dưới đây.
1. Giữ mọi thứ thật đơn giản với da nhạy cảm
Một trong những quy tắc hàng đầu khi chăm sóc làn da nhạy cảm chính là giữ mọi thứ cơ bản nhất. Với sữa rửa mặt, hãy quên đi các sản phẩm có thể gây khó chịu cho làn da của bạn và thay vào đó hãy tìm các loại dịu nhẹ hơn. Đây là cách tốt nhất để giúp bạn đối phó với dị ứng.
Một sản phẩm bạn có thể tin dùng là Cetaphil Gentle Skin Cleanser. Đây là loại sữa mặt lành tính, thậm chí có thể sử dụng cho làn da em bé.
Sữa Rửa Mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser 500ml
MUA NGAYMột sản phẩm khác là La Roche Posay Effaclar Foaming Gel. Sản phẩm không chứa dầu, không cồn, an toàn cho làn da, thích hợp cho làn da nhạy cảm của nam giới.
Gel Rửa Mặt Tạo Bọt Cho Da Dầu Nhạy Cảm La Roche Posay Effaclar Foaming Gel 50ml
MUA NGAY
2. Lựa chọn sản phẩm cạo râu phù hợp
Để giảm thiểu vết bỏng do dao cạo và các vấn đề khác liên quan đến cạo râu, hãy sử dụng sản phẩm với các thành phần làm dịu như nước cây phỉ và lô hội để làm dịu làn da của bạn. Nó cũng tránh tình trạng râu mọc ngược.
Nước Cạo Râu GATSBY PRE-SHAVE LOTION R 140ml
MUA NGAY
Gel Cạo Râu Dưỡng Ẩm GATSBY SHAVING GEL N MOIST-TYPE 205g
MUA NGAY
Kem cạo râu có dưỡng ẩm 100ml - thương hiệu CM24
MUA NGAY
3. Đừng dùng sản phẩm quá nhiều bọt
Việc sản phẩm có nhiều bọt giúp bạn thoải mái hơn khi rửa mặt, tuy nhiên, nó hoàn toàn không tốt cho làn da nhạy cảm. Các thành phần được sử dụng để tạo bọt thường là chất tẩy rửa và các chất kích thích khiến da bạn trở nên khô hơn. Hãy chọn loại có lượng bọt thấp.
4. Rửa mặt nhẹ nhàng với làn da nhạy cảm
Bạn không hề nhận ra rằng việc chà xát, kéo mạnh và thậm chí làm khô da sau khi rửa sạch có thể ảnh hưởng đến làn da đến thế nào. Hãy nhẹ nhàng, thoải mái khi rửa mặt mỗi ngày. Nếu được, hãy sử dụng nước tẩy trang để có thể làm sạch gương mặt tốt hơn. Hãy biến việc dưỡng da trở thành việc chăm sóc bản thân thêm bảnh bao, lịch lãm.
Nước tẩy trang bí đao cocoon 500ml dành cho da dầu, da mụn
MUA NGAY
Nước Tẩy Trang làm sạch sâu dịu nhẹ cho mọi loại da - Garnier Micellar Cleansing Water 400ml
MUA NGAY
5. Sử dụng đúng chỉ dẫn sản phẩm
Tất cả chúng ta đều muốn có kết quả nhanh chóng, nhưng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dành cho nam giới nhiều hơn chỉ dẫn có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
Ví dụ: nếu bạn có làn da nhạy cảm, không nên tẩy tế bào chết cho mặt và cơ thể hàng ngày – chỉ 2-3 lần một tuần. Nhiều hơn thế có thể dẫn đến mẩn đỏ, kích ứng và các vấn đề khó chịu khác.
Tẩy da chết cơ thể body cà phê cocoon 600ml thuần chay Túi Refill Big size
MUA NGAY
Tẩy da chết mặt cà phê Đắk Lắk Cocoon 150ml Dak Lak coffee face polish - Vegan Society
MUA NGAY
6. Xem lại chế độ dinh dưỡng cho làn da nhạy cảm
Chế độ ăn uống cần phải đảm bảo dinh dưỡng cả về thực phẩm bạn nạp vào cũng như không khiến da bị dị ứng, mẩn đỏ. Chính vì làn da nhạy cảm dễ bị khô ráp nên bạn cần nhớ phải uống đủ nước mỗi ngày để cung cấp liên tục dưỡng ẩm lành tính và an toàn nhất.
Một lời khuyên từ chuyên gia da liễu rằng bạn hãy nạp các loại thực phẩm chứa chất béo có lợi, giàu Omega-3 như cá hồi, hạt khô, hạt chia, trái cây tươi, mâm xôi… để giúp duy trì làn da đàn hồi ngay từ sâu bên trong. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm đậu xanh, nha đam để thanh lọc cơ thể để từ đó giúp điều hòa được sự nhạy cảm của làn da.
7. Thay và giặt khăn thường xuyên
Khăn ẩm là nơi sản sinh của rất nhiều vi khuẩn, nấm mốc và các loại virus. Từ đó, nó có thể gây hại cho da mặt của bạn.
Để tránh điều này xảy ra, hãy thay hoặc giặt khăn ít nhất một lần một tuần và đảm bảo phơi khô khăn sau mỗi lần sử dụng. Bên cạnh đó, hãy bạn hãy trải rộng trên móc để khô nhanh hơn.
Khăn Tắm Gội Đầu Lau Mặt CLOUDMAN
MUA NGAY
Khăn lau mặt, khăn tắm cao cấp nam Microfiber Men Stay Simplicity 35cm x 75cm
MUA NGAY
8. Da nhạy cảm nên hạn chế ánh sáng mặt trời
Da nhạy cảm vốn đã dễ bị khô nên việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Bạn hãy bôi kem chống nắng (dù nam giới khá ngại bước này) mỗi ngày. Chắc chắn, nó sẽ đem lại hiệu quả tuyệt vời mà bạn không ngờ tới.
Kem chống nắng Cocoon Winter Melon 50ml SPF 50+
MUA NGAY
Kem chống nắng La Roche-Posay
MUA NGAY
__________
Bài: Thùy Dung
Tham khảo: healthline